6 Mituri despre Sănătatea Mentală

Problemele de sănătate mentală sunt rare. În fapt, 1 din 4 oameni pot dezvolta o problemă de sănătate mentală de-a lungul vieții, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Problemele de sănătate mentală sunt cauzate de către persoana care suferă de ele. Chiar dacă oamenii trebuie să își asume responsabilitatea pentru propriile gânduri, emoții și comportamente asociate […]

Stresat?

Mit: Cu toții suntem stresați în egală măsură. Stresul nu are același impact pentru toți și nu îl simțim la fel, este diferit pentru fiecare dintre noi. Ce este stresant pentru o persoană, poate sau nu să fie la fel de stresant pentru o alta. De exemplu, cineva se poate simți stresat de faptul că, […]

Mituri despre Introverți și Extroverți

Mit: Introverții sunt timizi. Adevăr: Cu siguranță că există și introverți timizi, dar introvertirea și timiditatea nu sunt sinonime. Introvertul doar pare timid, deoarece are tendința de a gândi înainte de a vorbi. El procesează lucrurile în interiorul lui, iar extrovertul le procesează în timp ce vorbește. Timiditatea reprezintă frica de neacceptare socială și de […]

Mituri despre relații II

Mit: Dacă iubim cu adevărat, pasiunea dintre noi nu va dispărea niciodată. Adevăr: Din cauza filmelor și romanelor de dragoste, credem că, dacă iubim cu adevărat pe cineva, pasiunea nu va dispărea nicicând. Iar, dacă dispare, înseamnă că nu era iubire adevărată sau că relația noastră are probleme serioase. De fapt, pasiunea se diminuează treptat […]

Mituri despre relații

  1. Mit: Cel care te iubește cu adevărat știe automat ce să spună și ce să facă ca tu să fii fericit. Adevăr: Din moment ce nimeni nu ne poate ghici gândurile, este important să spunem ce nevoi avem în relația noastră. În cazul unei neînțelegeri, mulți parteneri păstrează tăcerea, sperând că celălalt își va […]