Să ai o relație sănătoasă

Nu este nevoie să lupți cu partenerul tău. Niciodată. Acuzațiile, amenințările, reproșurile, țipetele, violența verbală, în general, distruge o relație, de multe ori, irevocabil. Nimeni nu are nevoie să fie un monstru sau să fie tratat monstruos. Pe de altă parte, nu există doi oameni în lume care să se pună de acord referitor la […]

7 Simptome care arată nevoia de ajutor

Mai jos sunt prezentate 7 simptome și comportamente care ar trebui să ne facă să căutam tratament de specialitate sau să încurajăm pe altcineva să urmeze acest tratament. Comportament sexual riscant. Mulți oameni prezintă nivele ridicate de anxietate, au istorii de viață traumatizante și un comportament sexual riscant. De exemplu, trimit fotografii nud proprii, folosind […]

Două vorbe despre iubire

Ce este iubirea? Cred că sunteți de acord că aceasta este o întrebare care ne-a preocupat mereu pe cei mai mulți dintre noi. Iar, următoarea întrebare, Cum facem ca iubirea să dureze?, vine în mod natural, după prima. La început, doi oameni vor simți o puternică atracție și o dorință sexuală, însă iubirea este un […]

Mituri despre relații II

Mit: Dacă iubim cu adevărat, pasiunea dintre noi nu va dispărea niciodată. Adevăr: Din cauza filmelor și romanelor de dragoste, credem că, dacă iubim cu adevărat pe cineva, pasiunea nu va dispărea nicicând. Iar, dacă dispare, înseamnă că nu era iubire adevărată sau că relația noastră are probleme serioase. De fapt, pasiunea se diminuează treptat […]

Mituri despre relații

  1. Mit: Cel care te iubește cu adevărat știe automat ce să spună și ce să facă ca tu să fii fericit. Adevăr: Din moment ce nimeni nu ne poate ghici gândurile, este important să spunem ce nevoi avem în relația noastră. În cazul unei neînțelegeri, mulți parteneri păstrează tăcerea, sperând că celălalt își va […]

Cum să NU te lupți cu partenerul

3 Greșeli comune pe care oamenii le fac în relațiile lor cu partenerul. Să crezi că emoțiile tale de furie și frustrare sunt rezultatul comportamentului celuilalt. Este o greșeală comună credința că cineva ne poate face să ne simțim într-un fel anume sau că are puterea să declanșeze ceva în interiorul nostru. Problema acestei credințe […]